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AÑO 11 - EDICIÓN Nº 1942
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DEPORTES
domingo 9 de diciembre de 2018

¡A todo ritmo!: Zumbathon solidario en Glew 


Se realizará a beneficio de la "Fundación Soldi" y el espacio cultural "La Volanta".

El zumbathon solidario se realizará el domingo 16 de diciembre, desde las 18. Se trata de mega rutina que combina ejercicios aeróbicos con pasos de baile. Tendrá lugar en la intersección de Gorriti y Obligado, a dos cuadras de la estación de Glew.
El encuentro será a beneficio de la "Fundación Soldi" y del centro cultural "La Volanta". Estará encabezado por Sandra Berón Zin, en compañía de 12 instructores invitados. Podrán participar personas de todas las edades.
 
Zumba
En los últimos años, se ha vuelto la principal aliada para bajar de peso y mantenerse en un buen estado físico. Su formato hace que el deporte se vuelva más ameno y divertido, ya que se realiza al compás de la música.
Una de las principales ventajas de esta actividad es que no tiene límite de edad, por lo que se puede practicar en familia. También, mejora la flexibilidad, fortalece los músculos y es un gran remedio contra el estrés. Se estipula que en cada sesión, se pueden llegar a quemar de 50 a 300 calorías.
 

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