En Ministro Rivadavia, se llevará a cabo un zumbathon a beneficio de comedores y merenderos. La entrada es con un alimento no perecedero.
El Instituto de las Culturas de Almirante Brown organiza un Zumbathon Solidario. Esta vez, la rutina que combina ejercicios aeróbicos con pasos de baile, permitirá colaborar con aquellos que más lo necesitan.
La actividad se realizará el 9 de diciembre en el Polideportivo Municipal de Ministro Rivadavia, sito en las calles 25 de Mayo y Quiroga. Desde las 14, quienes asistan podrán participar llevando un alimento no perecedero.
A beneficio de los comedores y merenderos "Arco Irís" de Glew y "Pancitas Llenas", estará encabezado por importantes instructoras. Las más reconocidas, Caro Da Cruz y Ornella Viero.
Zumba
En los últimos años, se ha vuelto la principal aliada de hombres y mujeres para bajar de peso y mantenerse en un buen estado físico. Su formato hace que el deporte se vuelva más ameno y divertido, ya que se realiza al compás de la música.
Además, mezcla todo tipo de ritmos latinoamericanos. Algunos de ellos son la salsa, el merengue, la cumbia, reggaetón y la samba. Una de las principales ventajas de esta actividad es que no tiene límite de edad, por lo que se puede practicar en familia.
También mejora la flexibilidad, fortalece los músculos y es un gran remedio contra el estrés. Se estipula que en cada sesión, se pueden llegar a quemar de 50 a 300 calorías.
