Alimentos para un corazón sano
Para prevenir el desarrollo de las enfermedades cardiovasculares es necesario consumir productos variados. Los que otorgan más beneficios son: los vegetales de hojas verdes, las frutas como la manzana, los pescados como el salmón y las nueces. En el marco del “Día mundial del Corazón” un informe reveló qué nutrientes son indispensables para reducir las […]
