Será este domingo, desde las 18, en la plaza El Círculo, ubicada en Serrano, esquina Marcos Sastre. La entrada es libre y gratuita. Se suspende en caso de lluvia.
Continúan las clases de zumba en Almirante Brown. La actividad se desarrollará este domingo, 4 de febrero, desde las 18. El lugar elegido es la plaza El Círculo de Ministro Rivadavia. El ingreso es libre y gratuito.
El evento será coordinada por instructores brownianos. Es organizada por el Instituto Municipal de las Culturas, que desde el año pasado, viene realizando diferentes encuentros de este tipo.
La dársena elegida como sede está ubicada en Serrano, esquina Sastre y Derqui. El entrenamiento se hará al aire libre por lo que en el caso de lluvias, se suspenderá y programará para otro día.
En los últimos años, se ha vuelto el principal aliado de los hombres y mujeres para bajar de peso y mantenerse en forma. Se trata de una rutina que combina ejercicios aeróbicos con pasos de baile.
Se logra que el hecho de hacer deporte sea vuelva más ameno y divertido, ya que se realiza al compás de la música. Mezcla todo tipo de ritmos latinoamericanos, como lo son la salsa, el merengue, la cumbia, reggaetón y el samba.
Asimismo, una de las principales ventajas de esta actividad es que no tiene límite de edad, por lo que se puede practicar en familia. Mejora la flexibilidad, fortalece los músculos y es un gran remedio contra el estrés. Se estipula que en cada sesión, se pueden llegar a quemar de 50 a 300 calorías.
Marcos Aier, oriundo de Calzada y reconocido internacionalmente en el mundo de la zumba, protagonizó múltiples actividades multitudinarias y benéficas en el distrito. Asimismo, Jesica Cirio, otra de las referentes en la disciplina, brindó una Master Class en Ministro Rivadavia.
