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DEPORTES
domingo 17 de mayo de 2020

La innovadora práctica de un nadador browniano


Carlos Monticelli pertenece al equipo Máster de Burzaco F.C. Por la falta de actividad en el club, convirtió su pileta en el área de ejercicios. Mirá el video.

Entrenar durante la cuarentena despertó el ingenio de todos los deportistas locales. Mientras algunos compiten de manera virtual como el piloto Gastón Iansa o el triatleta Emmanuel Iodice, otros realizan rutina caseras para mantener la buena performance.
Carlos Monticelli, nadador de Burzaco F.C, modificó las instalaciones que rodean la pileta de hogar para poder cumplir con los ejercicios fundamentales de la actividad. En el patio de su casa, instaló un soporte de casi 2 metros de altura -con tres cuerdas- para poder trabajar de una manera más profesional.

¿Cómo funciona?

La barra se encuentra a pocos centímetros de distancia de la piscina. De ella se desprende dos tiras de cuerdas que se enganchan a un cinturón que el browniano se coloca a un ángulo de 45 grados. Al nadar no genera un fuerte impacto y permite el desplazamiento del cuerpo, pero sin llegar a la otra punta de la pileta.
"El trabajo se centra en brazadas, patadas, giro, estiramientos y los estilos crol y pecho. Repito el entrenamiento una vez por semana teniendo en cuenta que el agua está a una temperatura aproximada de 12 o 13 grados", explicó Carlos en diálogo con www.deBrown.com.ar. 
Además de ponerse a punto en los movimientos detallados del deporte, también respeta una rutina que le brindaron los profesores Martín y Lucas. Se reúnen vía Zoom para realizar trabajos de fuerza con el objetivo de mantener y ganar elasticidad física durante una hora.

Sobre Monticelli

El browniano se destaca en el grupo de Veteranos de Burzaco F.C. Además de su lado deportivo también tiene un gran arraigo con las Islas Malvinas. En los últimos años formó parte del pelotón de nadadores que viajó para competir en los archipielagos y presentó su segundo libro titulado "Latidos de Malvinas"
 
 

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