Los lunes y miércoles, de 14:30 a 15:30, se dictan en el club El Fogón, sito en Mitre 2250. Son coordinadas por los docentes del Centro de Educación Física 56.
La Zumba llegó de forma gratuita a José Mármol. Se ofrecen clases en el club El Fogón, ubicado en Bartolomé Mitre 2250.
Los lunes y miércoles, de 14:30 a 15:30, se dictan por el personal docente del Centro de Educación Física 56 de Almirante Brown.
Es una disciplina que fusiona movimientos de alta y baja intensidad. El objetivo es que el entrenamiento no resulte tedioso. Por eso, las clases se esquematizan al son de las mejores canciones latinas. Así, quedarse quieto es imposible.
La rutina de El Fogón es completa: combina trabajo cardiovascular y muscular, equilibrio, flexibilidad y aumento de energía. Asimismo, en un zumbathon, esto se potencia mucho mas.