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SOCIEDAD
martes 15 de octubre de 2019

Hoy se celebra el Día Mundial del Lavado de Manos


Realizar esta práctica de manera correcta evita cerca del 44% de las muertes causadas por enfermedades diarreicas y el 25% de las infecciones respiratorias agudas. Conocé todos los detalles.

Desde el 2008, cada 15 de octubre se celebra el Día Mundial del Lavado de Manos. La fecha fue declarada por la ONU. El objetivo es crear consciencia en la población respecto de la importancia que representa dicho cuidado en la salud.

Este tipo de higiene es una de las maneras más efectivas para prevenir y reducir las infecciones asociadas a la atención sanitaria. Es que nuestro contacto con el mundo mayormente se da a través de esta extremidades. Esto las convierte en las principales portadoras de gérmenes.

 

¿Por qué es importante adquirir esta rutina en el trabajo?

“Un ámbito laboral limpio y saludable va más allá del servicio de limpieza provisto por la empresa. Lavarse las manos es una actividad importante que todo trabajador debería incorporar en su rutina”, precisan desde la Asociación Argentina de Medicina Respiratoria (AAMRE).

Se estima que una correcta higienización con agua y jabón evitaría cerca del 44% de las muertes causadas por enfermedades diarreicas y el 25% de las infecciones respiratorias agudas. Adquirir esta práctica regular no solo elimina la suciedad y las bacterias, sino que beneficia a todos, ya que detiene la propagación de gérmenes.

“Debido a que las personas están muy cerca tan frecuentemente, aumentan las posibilidades de que puedan contagiarse. La propagación de gérmenes también es común porque las personas tocan y usan las mismas instalaciones y artículos”, aseguraron desde la entidad médica.

Es fundamental efectuar este lavado con regularidad ya sea antes de iniciar la jornada laboral, almorzar y utilizar el baño. También, después de tocar objetos potencialmente contaminados como cestos de basura o al sonarse la nariz.

 

Paso a paso: ¿Cuál sería la forma correcta de lavarnos?

  • Sacar anillos, relojes, pulseras u otros accesorios.
  • Poner el agua a una temperatura cómoda, mojar las manos, las muñecas y antebrazos.
  • Aplicar una cantidad de jabón suficiente.
  • Fregar toda la superficie de la mano con una acción mecánica y vigorosa de rozamiento, cubriendo las manos con la espuma durante un mínimo de 10 segundos.
  • Lavar hasta la altura de las muñecas con movimientos de rotación y fricción, poniendo énfasis en los espacios entre los dedos y las uñas. Con los dedos frotar la palma de la otra, después el dorso de la mano y enlazar los dedos rozando bien entre los espacios. Luego frotar las puntas de los dedos con movimientos de rotación sobre la palma de la otra mano. Por último, se debe frotar también los pulgares sobre la palma.
  • Enjuagar bajo el chorro de agua con las puntas de los dedos hacia abajo.
  • Secar las manos con una toallita de papel de un solo uso o secadores de manos.
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