Es organizado por la Escuela de Guardavidas AMGAA. Las clases se realizan en el natatorio del Club Independiente. Está abierta la inscripción.
La escuela de guardavidas browniana continúa ofreciendo diferentes propuestas a los vecinos. Luego de varias capacitaciones, llegó el curso de gimnasia acuática. El natatorio del Club Independiente de Burzaco, sito en Carlos Pellegrini 558, es donde se llevan a cabo las clases.
Esta práctica es una variante del aeróbic que se realiza en un medio acuático, por lo general una piscina, y que, gracias a su desarrollo en el agua, permite duplicar los efectos del ejercicio. Su demanda ha aumentado notablemente en los últimos años, no sólo por los beneficios para mantener y mejorar la línea, sino por sus ventajas a nivel de salud.
Con el aquagym se mejora la condición física general y permite una mejor recuperación de las lesiones, por lo que está recomendado para personas en procesos de rehabilitación. Se trabajan diferentes grupos musculares de forma específica y se alternan ejercicios de la parte superior, media (oblicuos y abdominales) e inferior del cuerpo.
Para más información y/o consultas, comunicarse al 15-6789-7136.
