Se dictan desde las 9 en la Casa Municipal de la Cultura. Pueden asistir ambos sexos sin límites de edad.
Ejercicios aeróbicos, de resistencia y tonificación, las tres claves de este deporte que está acaparando la atención de miles de mujeres en todo el mundo. Acompañados por ritmos latinos y de hip-hop, invitan a mantener la salud, mejorar la figura y hacer gimnasia de una forma más dinámica.
Las clases, a cargo de la profesora Flavia Vera, son totalmente gratuitas y se dictan en Esteban Adrogué 1224, en la ciudad cabecera del distrito.
Según explicó Vera, las rutinas son “fáciles de seguir para cualquier persona, aunque nunca haya bailado”. “Es un trabajo cardiovascular que combina resistencia y tonificación muscular, efectivo para quemar calorías y eliminar el estrés”, agregó.
