El evento tendrá entrada a contribución. Podrán participar personas de distintas edades, condiciones físicas y niveles de práctica. ¿Dónde y cuándo será?
Por segundo año consecutivo, Almirante Brown celebrará el Día Internacional del Yoga (DIY). La actividad será abierta al público y se llevará adelante en la Casa de la Cultura de Adrogué.
El evento será este domingo, 23 de junio, de 15 a 18 hs. Tendrá como escenario el espacio ubicado en E. Adrogué 1224, en pleno casco céntrico. Estará a cargo de las profesoras y vecinas del distrito Marisa Luque, Daniela Skipor, Ángeles Veltri y Sabrina Garay.
La propuesta está pensada para personas de distintas edades, condiciones físicas y niveles de práctica deportiva o de yoga. El programa incluirá posturas (Asanas), respiraciones conscientes, técnicas para manejar la ansiedad, canto de mantras y ejercicios para ampliar la flexibilidad.
Según detallaron desde la organización, el evento tendrá entrada a contribución consciente. En este marco, además será necesario asistir con colchonetas, mantas o mats, agua, ropa cómoda y algo para compartir en el momento de la pausa.
La primera edición del DIY se realizó en junio del 2023 en el Polideportivo de Ministro Rivadavia. En esa oportunidad, asistieron más de cien personas, superando las expectativas.
“La práctica del yoga es una disciplina milenaria cuyo potencial preventivo abarca las enfermedades no transmisibles (diabetes, hipertensión, dificultades cardiovasculares, etc), la reducción de los niveles de estrés, fomenta el autoconocimiento, la autoestima y la autogestión de la salud”, explicaron desde la organización.
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— Noticias De Brown (@debrownweb) May 23, 2024
